Cronograma Capilar: Minha etapa de nutrição! PASSO A PASSO

Oi amorzinhos!

Nesse post eu falei sobre o cronograma capilar (CC) e seus benefícios. Hoje irei falar sobre a Minha etapa de nutrição! Bem, todo cabelo precisa repor lipídios (gordura), uns mais do que outros, por isso a importância de adaptar seu cronograma capilar de acordo com as necessidades do seu cabelo. Essa adaptação é feita depois de algumas semanas seguindo o cronograma base, na qual verifica-se se seu cabelo precisa mais de água (Hidratação), lipídios (Nutrição) ou rigidez (Reconstrução).

A minha etapa de nutrição é feita uma vez na semana da seguinte forma:
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Umectação e Nutrição

1. Com os cabelos sujos, aplico o óleo de coco extra virgem em todo o comprimento do cabelo.
2. Em seguida, aplico o óleo de rícino extra virgem na raiz capilar e massageio com as pontas dos dedos fazendo movimentos circulares. 
3. Passo no mínimo 3 horas com os óleos ou durmo com eles no cabelo.
4. Para retirar a umectação, lavo minha raiz duas vezes com xampu. 
5. Desembaraço o cabelo com os dedos e aplico a máscara de nutrição mecha por mecha.*
6. Deixo agir no tempo da máscara, retiro e aplico o condicionador.

* Eu intercalo entre a máscara banho de creme e banho de verniz (nutrição mais potente)

Produtos utilizados:

1. Óleo de coco
2. Óleo de rícino
3. Xampu S.O.S bomba de vitaminas - Salon Line
4. Condicionador nutrição intensa - Elseve
5. Máscara banho de creme - BioExtratus
6. Máscara banho de verniz - Forever Liss

Essa é a etapa que mais amo de fazer! Depois posto uma foto do meu cabelo nessa etapa. Espero que tenham gostado! Beijinhos, 

Mah